Sparkle & Shine

An alle Frauen, alle Mamas da draußen: Mama sein ist eine ambivalente Sache. Die meisten von uns fühlen sich zwischen bedingungsloser Kinderliebe und maximaler Überforderung - teilweise sogar bis zur Selbstaufgabe. Zwischen Kindergeburtatag und Businesspitch befinden sich viele Frauen heutzutage und nebenbei Puppen wir auch noch unseren Haushalt. Das alles zusammen kostet ganz schön viel Kraft und dabei sehnen wir uns nur nach einem: etwas Leichtigkeit, etwas Harmonie, etwas Entspannung im Alltag. Anna Meiwes öffnet dir als Mama Türen wieder zu einem entspanntem Lebensstil und unterstützt dich in allen Lebenslagen. Anna ist Autorin von dem Buch MAMA OHNE DRAMA. 

hier findest du Anna:

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Ängste ein und entdecken, wie sie unser Leben beeinflussen können. Von der Angst vor Veränderung bis hin zur Angst vor dem Unbekannten untersuchen wir, wie diese Emotionen uns daran hindern können, unser volles Potenzial zu entfalten.

Ein sanfter Blick auf unsere inneren Monster:

Jeder hat schon mal eine Klangschale gehört oder gesehen. Doch warst du schonmal bei einem Soundbath? In dieser Podcast-Episode tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Klangtherapie mit der erfahrenen Ärztin und Sound-Therapeutin Lisa Schuster. Lisa Schuster sieht Klangschalen nicht nur als ästhetische Objekte, sondern als Werkzeuge zur Heilung und persönlichen Transformation. Durch innovative Klangheilungsverfahren mit Kristallklangschalen und anderen hochschwingenden Instrumenten hat sie Wege gefunden, Menschen auf ihrem Weg zur Heilung zu unterstützen und ein Leben zu führen, das sie wirklich lieben.

Hier findest du Lisa:

Sound Meditation für 0€

Jede von uns hat es schon einmal erlebt: Unabsichtlich fällt die Handtasche herunter und die Tampons kullern auf den Boden. Große Verwirrung, verzweifeltes Einsammeln – peinlich! Bloß schnell weg hier! 

Also ganz ehrlich, wie soll man sich auch nicht schämen, wenn von der »Ketchup-Woche« oder »der roten Welle« gesprochen wird? Warum wird eine normale Körperfunktion, die im Übrigen grundlegend für unsere Existenz ist, als abstoßend und peinlich angesehen?
Es gibt aber auch noch eine ganz andere Seite: Seit Jahrtausenden beschäftigt das Mysterium des weiblichen Zyklus die Menschheit. Unsere Ahnen waren sich sicher, dass die Frauen zur Zeit ihrer Blutung über einen engeren Kontakt zur unsichtbaren Welt verfügten und so wert- volle Visionen erhalten konnten, die zum Nutzen des gesamten Stammes beitrugen. Die Periode galt als etwas Göttliches, wie Bilder in prähistorischen Fundstätten zeigen.

Sandra Hofmann, Gründerin von yinflow.yoga, ist sich sicher: Dein eigener Menstruationszyklus ist Dein innerer Kompass und Deine Superpower. Und wenn Du im Einklang mit Deinem Zyklus schwingst und die Rhythmen der Natur zur Hilfe nimmst, dann steht Deiner ganzheitlichen Gesundheit nichts im Wege. Dein größter Wunsch ist es, von innen wieder strahlen zu können:
frei von Beschwerden, leicht, gesund und voller Energie? Dann könnte der heutige Sofatalk für dich besonders interessant sein, in dem Sandra und ich eintauchen in die Magie des weiblichen Zyklus. 

Hier findest du Sandra Hofmann:

Heute möchte ich dich einladen, gemeinsam mit mir eine wundervolle Frühlingsmeditation zu erleben, die uns hilft, die frische Energie und Vitalität dieser Jahreszeit voll auszukosten.🌸🌷

Hast du schon einmal von Wellen und Portaltagen gehört? In einer Welt voller verschiedener astrologischer Traditionen bin ich auf die faszinierende Welt der Mayaastrologie aufmerksam geworden, und habe selbst ein Mayareading gehabt.
Unsere heutige Expertin, Bianca, ist eine Expertin in Mayaastrologie und wird uns tiefer in diese Welt führen. Durch verschiedene Aspekte deines Maya Geburtstag-Horoskops kann sie erklären, wie deine Sprache der Liebe ist, welche Talente du von Natur aus mitbringst und vieles mehr, um dir zu helfen, sichtbar, glücklich und erfolgreich zu sein.

Bianca hat dieses jahrtausendealte Wissen neu interpretiert und arbeitet seit über 20 Jahren damit. Sie hat zahlreiche Menschen begleitet und bildet sogar in Mayaastrologie aus.

Instagram:

2024 ist erst ein paar Wochen alt, und wie immer sind die ersten Neujahrvorsätze schon in der Schublade gelandet. Doch Das neue Jahr bringt noch immer eine Fülle von Möglichkeiten und Neuanfängen mit sich und die gute Nachricht: im Human Design das neue Jahr am 22. Januar, also nochmal eine Gelegenheit, unsere Pläne zu überdenken, sie zu präzisieren und mit neuer Energie voranzutreiben. 

Was dieses Jahr so bringt, bespreche ich Jenny Wenner heute im Interview für dich. Jenny ist MENTORIN FÜR ANGEWANDTE METAPHYSIK und bringt das theoretische Wissen in eine gelebte Weisheit.

Wir sprechen in diesem Interview über die verschiedenen Aspekte dieses Jahres aus Human Design Sicht und was für Qualitäten und Aufgaben dieses Jahr für uns mitbringt und vor allem, was du tun kannst um entspannt durch  2024 zu gehen. 

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Wenn du dein Human Design Chart ausrechnen lassen möchtest:

Überall auf der Welt verbinden sich derzeit Menschen. Ob zu Frauenkreisen, Jahreskreisfesten, Zeremonien und Ritualen aller Art . Im Geschützen Raum eines Kreises können wir uns gegenseitig unterstützen , gemeinsam lachen und weinen, gemeinsam sein. 

In Mainz soll ein rotes Zelt entstehen. Ein Projekt, was auf eine jahrhundertalte Tradition zurückgeht. Gemeinsam mit Sandra Prasek, welche die ROTE MONDIN Jurte in München ins Leben gerufen hat, soll in Mainz ein neuer, heilsamer (Schoß)Raum - für Yin und Yang- entstehen. Ein geschützter Ort, an dem geboren und geheilt werden darf. Ein Nährboden für nachfolgende Generationen. Die 1.Geburtsjurte in Deutschland.

hier kannst du dich beteiligen:

Jeder Mensch trägt vererbte Erfahrungen aus früheren Familiengenerationen in sich. Mit einem Treuevertrag, den Du als Kind mit Deinen Eltern geschlossen hast, hast Du auch die Erblast Deiner Familie übernommen.

In der heutigen Folge habe ich die unglaubliche Ehre, die renommierte Psychotherapeutin und Autorin Sabine Lück zu begrüßen. Sie ist die Autorin der beeindruckenden Bücher 'Ahnen auf die Couch' und 'Vererbtes Schicksal', die uns tiefer in das faszinierende Konzept der Generationenvererbung führen.

Hier findest du Sabine:

Während andere im hektischen Tempo des Jahresanfangs gefangen sind, finde Erneuerung in der ruhigen Kraft der Natur. Wir befinden uns immer noch im tiefsten Winter und jetzt ist nicht die natürliche Zeit, um sich zu beeilen oder etwas neues zu beginnen. Du pflanzt doch jetzt auch keine Tomaten, nur um zuzusehen wie sie eingehen. Also warum setzen wir uns selbst unnötigem Druck aus und brennen dann spätestens im Frühling aus?

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IMBOLC

MAGICAL BEGINNINGS - DAYTREAT 4.02. in Wiesbaden

Herzlich Willkommen zu einem besonderen Weihnachtsspecial von 'Sparkle and Shine'!

In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Geschichte der Weihnachtsspinne. Spinnen spielen eine unerwartete Rolle in einigen Kulturen, besonders in der Westukraine, wo sie als Glücksbringer zur Weihnachtszeit gelten. Die Legende der Weihnachtsspinne ist ein europäisches Märchen, das eine Familie in einer abgelegenen Hütte und die zauberhafte Verwandlung ihres Lebens erzählt.

🔗 Ressourcen und Links:

Die Rauhnächte bieten uns die Möglichkeit, uns aus dem Alltag zurückzuziehen und uns selbst besser kennenzulernen. In dieser Zeit der Dunkelheit, des Rückzugs und der Rituale können wir uns mit unserer inneren Natur und unserem wahren Selbst verbinden. Die Verbindung mit der Natur und den alten Traditionen hat auch heute noch eine transformative Kraft, die uns bereichern kann.

🎧 Die Episode im Überblick:

In dieser Episode erkunden wir die geheimnisvolle Zeit der Rauhnächte und entdecken ihre tiefe Bedeutung sowie die damit verbundenen Rituale und Bräuche.

💡 Highlights:

• Die Dunkelheit und ihre Bedeutung: Entdecke, warum die Dunkelheit für unsere Ahnen eine Zeit des Rückzugs war
• Die Urmutter und ihre Segnungen: Erfahre mehr über die Urmutter und ihre Verbindung zu den Rauhnächten
• Die drei Nornen und ihr Schicksalsfaden: Erfahre mehr über Urd, Verdandi und Skuld
• Umsetzung für dich: Entdecke, wie die Rauhnächte eine Möglichkeit bieten, sich wieder mit dir selbst< zu verbinden

🔗 Ressourcen und Links:

Das neue Jahr ist schon zum greifen nahe. während das Jahr sich langsam dem Ende zuneigt, laden uns jetzt gerade die Sperrnächte dazu ein, innezuhalten und uns auf das kommende Neue vorzubereiten. Heute begeben wir uns in eine faszinierende und mysteriöse Zeit des Jahres – die Sperrnächte.

Fragen für diese Zeit:

• Was hat dich im vergangenen Jahr besonders glücklich gemacht

• Welche Herausforderungen oder Lektionen habe ich im vergangenen Jahr gelernt?

• Was möchte ich in meinem Leben verändern oder verbessern?

• Wofür bin ich dankbar?

Statt wie gewohnt sich in den Alltagstrubel zu stürzen, ist es an der Zeit, einen Augenblick innezuhalten und bewusst den Start ins neue Jahr 2024 zu gestalten.

WARTELISTE / SOULFUL START 1.-7. Januar

Alles ist im Wandel, und du als feinfühlige Seele spürst das auch. Denn du hast dich als Seele dazu entschieden diesen Wandel mitzugestalten. Doch manchmal ist diese Transformation echt anstrengend, und du fragst dich: was ist eigentlich der Seelenweg? Wie kann ich ihn spüren oder auch wirklich Leben?

Julia holistic soul concept begleitet Frauen wie dich und mich dabei sich selbst in ihrer Essenz zu spüren und sich selbst in der tiefsten Wahrheit zu leben.

Da dies auch meine Intention ist, hab ich Julia heute in einem sehr schönen Interview für dich, wir reden über:

• die Hellsinne

• was es bedeutet den Seelenweg zu leben

• wie du den spirituellen Weg gehen kannst und deine Familie und den Partner mitnimmst

• was es heißt in die eigene Schöpferkraft und Verantwortung zu gehen….

hier findest du Julia:

INSTAGRAM:

Wer waren wir in früheren leben? 

Das ist eine wirklich spannende Frage und interessiert ja jeden. Die Vorstellung, dass unsere Seelen nicht an ein einziges Leben gebunden sind, sondern durch verschiedene Inkarnationen wandern, ist wie ein funkelndes Juwel, das in vielen Religionen die Basis für den Glauben bildet. 

Wie funktioniert das eigentlich und welche Rolle spielst du in deinem Leben dabei?

Erfahre mehr über die faszinierende Welt der Reinkarnation und entdecken Sie die erstaunliche Reise unserer Seele.

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Der Stress des Alltags, der sich in unseren Muskeln festsetzt, all die belastenden Gedanken, die uns niederdrücken, und Blockaden, die uns daran hindern, mit Leichtigkeit entfalten. Wenn du dann noch einen Menschen triffst, der dir von dem weltgeschehen berichtet, da ist die gute Laune schon fast dahin. Doch zum Glück gibt es eine Lösung: die energetische Reinigung.

Gemeinsam tauchen wir tief in die transformative Welt der energetischen Reinigung ein. Es geht darum, nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele von Ballast zu befreien und Platz für die strahlende Energie des Lebens zu schaffen.

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Hier dieLinks von:

Violette Flamme Meditation:

Viele von uns stellen sich die Frage: Wann ist es endlich soweit? Wann werde ich endlich spirituelle Durchbrüche erleben? Wann kann ich dauerhaft in Kontakt mit meiner Seele treten und die Antworten meiner Spirit Guides hören? Diese Fragen sind mir nicht unbekannt, denn ich erhalte sie oft gestellt. Und wenn ich dann zurückfrage: "Was unternimmst du dafür?" Dann erlebe ich entweder Stille oder eine endlose Liste von Versuchen und Methoden, die bereits ausprobiert wurden.

Aber hier liegt der Kern des spirituellen Weges. Und den gucken wir uns heute mal genauer an. Der spirituelle Weg ist eine Reise, die Geduld erfordert, um inneres Wachstum zu erleben. 

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In dieser Episode begeben wir uns auf eine faszinierende Reise durch die Magie von Samhain. Ich werfe mit dir einen einfühlsamen Blick auf die Bedeutung dieses Festes und ermutige dich, diese Zeit der Reflexion und des Loslassens für deine persönliche Entwicklung zu nutzen.

Wer von uns sehnt sich nicht von einem Leben voller Erfüllung, Freiheit und Selbstvertrauen. Immerhin wird uns ja überall auch vermittelt, das dies ganz leicht zu erreichen ist. Und vielleicht hast du auch schon das ein oder andere Seminar besucht, oder hörst diesen und andere Podcast zu mit dem Thema Selbstverwirklichung, nimmst du dir auch Zeit für dich – vielleicht meditierst du und murmelst jeden Tag positive Affirmationen wie : Ich bin kraftvoll und stark. Ich bin umgeben von Liebe und Schönheit“, doch irgendwie wirkt nichts!

Heute werden wir das Licht auf etwas Magisches lenken, das das Potenzial hat, dein Leben zu verändern: Afformationen!

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Mindestens einmal ist ein Freitag, der 13., Heute zum Beispiel. Für viele ein Unglückstag – dieser Freitag, der 13. So werden Termine verlegt, Reisen abgesagt und einige trauen sich an dem Tag noch nicht mal aus dem Haus. Heute widmen wir uns einem Datum, das oft mit Furcht und Aberglauben verbunden ist und schauen mal ob da nicht eigentlich in dieser Dunkelheit ein Schatz geborgen werden kann…

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Dem Ruf der Seele zu folgen ist oft einfacher gesagt als getan. Denn unsere äußeren Umstände, gesellschaftliche Erwartungen und persönlichen Ängste können uns davon abhalten, auf unser inneres Selbst zu hören. Doch wenn wir uns erlauben, unserer Seele zuzuhören und ihr zu folgen, öffnen sich neue Türen für uns.

Maria Reif hat genau das getan! Hindernisse, eine quälende Unsicherheit und finanzielle Sorgen hielt sie lange Zeit davon ab, ihre Träume zu verwirklichen. Doch dann zögerte nicht länger; sie wusste sofort was getan werden musste! und lebt jetzt in Ägypten und begleitet dort Frauen dabei die Mystik und das alte Wissen dieses Landes zu entdecken. 

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Folge Maria auf Instagram:

Vielleicht spürst ja auch du eine tiefe Verbundenheit mit dir und dem Universum, suchst nach Antworten auf Fragen, die jenseits des Materiellen liegen doch leider fehlt dir der Austausch, und hast das Gefühl, dass du auf einer anderen Erde lebst als die meisten Menschen um mich herum. Spiritualität macht scheinbar einsam. 

Doch ist das wirklich wahr und steckt dahinter nicht eigentlich ein ganz anderes Thema?

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Jeder hat bekanntlich sein eigenes Schicksal. Manchmal fühlst du dich diesem ausgeliefert, manchmal als wenn es dir denn Rücken stärkt. Aber: wie wäre es denn,  wenn du dir deines eigenen Schicksals bewusst wirst, so dass du selbst die Weichen stellen kannst? 

Heute möchte ich dir in meinem Sofatalk mit Aleah Belluga BAZI vorstellen. Bazi ist auch bekannt als die Chinesische Wissenschaft über dein Schicksal.
Mit Bazi bekommst du einen Tiefen Einblick in dein Sein, da es dir deine Persönlichkeitsmerkmale und dein Potential entschlüsselt und vor allem, was mich am meisten fasziniert dir auch zeigt, wann du welche Tätigkeiten am besten tun solltest

Wir alle kennen die Momente in dem irgendwie aus dem Gleichgewicht geraten ist? Manchmal zeigt sich dies einfach nur in Stress, aber meist auch darin, das dein Körper mit dem ein oder anderen Wehwehchen reagiert. So sind wir auf der Suche Körper Geist und Seele wieder in den Einklang zu bringen und eine Methode ist zum Beispiel Ayurveda, eine traditionelle indische Heilkunst.

Im SOFATALK heute spreche ich mit Britta Quandt über Ayurveda. Sie ist Expertin für ganzheitliche Gesundheit und begleitet Menschen dabei ihre  Blockaden erfolgreich und mit Leichtigkeit zu lösen und ihren Alltag so zu gestalten, der deinen individuellen Bedürfnissen entspricht.

Höre in dem SOFATALK:

✨ was ist überhaupt Ayurveda

✨ kann ich Ayurveda auch in Europa anwenden? 

✨ der Mythos über die verschiedenen Doshas

✨ Salat am Abend? ist das überhaupt so gesund? 
✨ Tipps für deinen Alltag und warum du unbedingt Kartoffelsuppe essen solltest

hier findest du Britta:

ist das Motto von meinem neuen Buch „Dein Weg der Göttin“ dieses und meine Beweggründe für das Buch möchte ich dir in der heutigen Episode von SPARKLE and SHINE vorstellen....

... je länger ich in meinem Leben als Frau lebte, hatte ich den Eindruck, dass nur Männer das Leben wirklich gestalten und Frauen wie in einer Käseglocke gefangen sind. Das sie zwar etwas können, aber als gäbe es eine unsichtbare Mauer um Frauen herum, die verhindern, dass sie darüber hinaus wachsen....

Hier findest du mein Buch:

Wir alle haben schon Situationen erlebt, in denen uns die Sprache verschlagen hat. Es kann ein Moment der Überraschung oder des Schocks sein, aber auch einfach eine Situation, in der wir nicht wissen, was wir sagen sollen. Meist sind es immer wieder die selben Situationen und sicherlich hast du auch schon festgestellt, dass dir immer die selben Geschichten schmerzhaften Geschichten passieren. Wie nur herauskommen aus dem Rad des Schicksals?

Hier kannst du dich zum Booklaunch eintragen:

Oftmals fällt es uns ja leicht, anderen Wertschätzung und Lob entgegenzubringen. Doch wenn es um unsere eigenen Leistungen geht, sind wir oft viel zu streng mit uns selbst. Wir setzen uns hohe Erwartungen und beurteilen unser Handeln kritischer als das von anderen.

Doch warum eigentlich? Warum können wir uns selbst gegenüber nicht auch freundlich und anerkennend sein?

Jahrelang ging es mir auch so und dann hielt ich plötzlich mein Buch "Dein Weg einer Göttin" in meinen Händen. ...

Hier kannst du dich zum Booklaunch eintragen:

Maria Magdalena ist die geheimnisvolle Frau, sie umgeben zahlreichen Legenden. Sie war die Frau an der Seite von Jesus und ist ohne Zweifel ist sie eine kraftvolle Frau und eine Ikone der weiblichen Geschichte.

Andrea von Spirit of Mary ist der Geschichte von Maria Magdalena gefolgt und hat ein wundervolles NardenÖl , mit dem Maria Magdalena am Vorabend der Kreuzigung in Jerusalem Jesus die Füße gesalbt hat, in die moderne Welt gebracht.

Im Sofatalk reden wir über:

✨ Maria Magdalena

✨ das Nardenöl

✨ den Mysterien Weg der Priesterin

✨ die Rolle der Frau in der Gesellschaft

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SPIRIT OF MARY:

Wann ist es eigentlich passiert, dass wir vergessen haben wie schön das Leben ist? Das wir glauben, dass wir uns etwas gönnen und belohnen müssen oder die schönen Momente auf den Urlaub verschieben. Vielleicht ist es ja sogar so, dass uns durch das ganz THINK BIG ein Flo ins Ohr gesetzt wurde. Doch die Wahrheit ist, dass das Leben in all seinen Facetten bereits vor deinen Augen liegt. ....

NEU:

✨MYSTIC MOON MEDITATION✨

Menschen begegnen uns an jeder Ecke, die attraktiv, gebildet, entspannt und ausgeglichen sind. Das ultimative Ziel scheint die Perfektion des eigenen Ichs zu sein. Es existieren eine Vielzahl von Kursen und Programmen, die uns dabei unterstützen sollen, dieses Ziel zu erreichen. Unsere Umgebung suggeriert uns, dass wir uns in alle erdenklichen Richtungen entwickeln können. Selbstoptimierung ist in!

Bis du auf die Nase fällst, und dann etwas vom Leben lernst, was du nie wieder vergisst......

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Hast du vielleicht Situationen erlebt, in denen du zum Beispiel wußtest, dass gleich das Telefon klingelt und dich ein geliebter Mensch anruft? Oder du  bist sehr empfänglich für Stimmungen und merkst wie es anderen Menschen geht? Oder bemerkst Energien an bestimmten Orten, oder kannst sogar deine Geistführer wahrnehmen?

Marisa Schmid, Medium, Autorin, spirituelle Lehrerin und Expertin auf dem Gebiet der Hellsinne, kennt viele dieser Situationen aus eigener Erfahrung.

Höre in dem SOFATALK:

✨Leben geführt von der Seele

✨Was es bedeutet in die Selbstverantwortung zu gehen

✨Warum dein Leben genau richtig für dich ist

✨Wie die Bewertung aus Sicht der Seele ist

✨Dualität 

✨Wie deine Seele dir Liebe schenken möchte

✨Warum ein „schlechter Tag“ oder eine depressive Phase nicht bedeutet, dass du den Kontakt zu deiner Seele verloren hast

✨Deine Hellsinne

Und so so vieles mehr....

Hier findest du Marisa:

Manchmal verläuft das Leben anders als geplant. Wir erfahren Enttäuschungen und Rückschläge, stolpern über Fehler und erkennen unsere Grenzen. Unsere Vorstellungen und Wünsche bleiben unerfüllt und wir müssen uns mit der sogenannten Realität abfinden. Doch wie wir mit uns selbst in diesen Momenten umgehen, ist entscheidend. Wie du mit dir selbst sprichst, wenn etwas nicht wie geplant läuft, kann großen Einfluss auf dein Wohlbefinden haben. Schenkst du dir selbst die gleiche Güte und Fürsorge, die du deinem Kind schenken würdest?

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Ich habe mein eigenes Business, liebe es frei und unabhängig zu sein, aber sobald es um verkaufen und Marketing geht, bekomme ich eher Schnappatmung als Freudentränen. Vielleicht bist auch du eine wahre Expert*in auf Deinem Gebiet und du über die Wichtigkeit von Social Media, doch gleichzeitig lähmt es dich. 

So ging es auch mir und ich habe mir Unterstützung von Experten gesucht - die Pinatas.

Heute habe ich ein schönes Interview mit Christine von den PIÑATAS .

Karina Hartwahn und Christine Thull unterstützen Expert*innen dabei, dass sie von potenziellen Kund*innen, aber auch innerhalb ihrer Branche als die Expert*in wahrgenommen werden, die sie sind. Derart eröffnen sie ihren Kund*innen plattformübergreifend Türen, um stilvoll und vor allem so, dass es sich für sie gut anfühlt, online zu verkaufen. Das Ziel: DIE Nr. 1 Expert*in der eigenen Branche zu werden. 

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die PIÑATAS findest du hier:

Wir alle wolle es auch haben:  wir wollen genauso schön, erfolgreich und glücklich sein wie die Menschen aus den Medien oder aus der Nachbarschaft.

Gut ist Dir nicht gut genug – und vielleicht lässt auch du nicht locker, bis alles perfekt ist. Aber bringt diese enorme Anstrengung wirklich ein glücklicheres Leben und vor allem die Qualität, die wir uns wünschen? Je ausgeprägter das Bemühen in dieser Medien- Scheinwelt  oder Leistungswelt mitzuhalten, umso härter wird der Aufprall in der Realität. Es ist ein absoluter Irrglaube von uns Menschen, dass mehr Leistung, mehr Anstrengung zu mehr Wachstum und zu mehr Qualität bringt. Hier ist ein Umdenken dringend erforderlich! ....

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SPARKLE AND SHINE ist zum deutschen Podcastpreis nominiert !

Hier kannst du voten: 

Die Sehnsucht nach Freiheit ist ein tief verankertes Gefühl, das viele von uns antreibt.

Doch trotz dieser Sehnsucht bleiben oft Fragen offen: Woher kannst du wissen, was diene innere Wahrheit ist?

Viele von uns verlieren sich im außen und spüren ihren eigenen inneren Kompass.

Wie erkennst du den Unterschied zwischen dem, was andere von dir verlangen oder erwarten, und dem, was tief in unserem Herzen liegt?

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So viele Dinge, die noch geregelt werden müssen – und es ist so wenig Zeit!!! Also versuchen wir, die Aufgaben so schnell wie möglich abzuarbeiten. Alles auf einmal und zwar sofort. Dafür legen wir uns die härtesten Bedingungen auf., prügeln uns in Sachen rein und verbiegen uns. Und ich merke in meiner eigenen Entwicklung, das ich dies nicht mehr möchte und nicht mehr kann. Weil ich spüre: das ist nicht der Weg zur Exzellenz, sondern in den Abgrund.

Ich weiß genau: Noch härter zu arbeiten bringt mich dabei nur wieder in Überforderung, ich möchte viel lieber voller Freude und Leichtigkeit leben.

Heute nehme ich dich mit in meine Transformation und erzähle dir von den Tiefen des Nichts - Tuns.

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Manche Dinge passieren ungeahnt, fallen vom Himmel und sind einfach da.

Und dann heißt es kurz mal stehen bleiben und einfach nur genießen.

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Willst du leben, oder gelebt werden. Wahrscheinlich sagst du sofort: Natürlich LEBEN! 

Doch wirklich dein Leben frei nach deinen Wünschen zu gestalten und frei zu leben und ist nur möglich, wenn du verstehst, welche Auswirkungen dein Denken auf deine Realität hat. Denn erschaffst deine Realität bereits die ganze Zeit nach den Prinzipen des Universums, allerdings sind dir Auswirkungen dir nur noch nicht voll bewusst.

Heute schauen wir uns an wie drei Gesetze des Universums wirklich inneinander greifen...

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Gedanken schaffen Realität, deine Emotionen schaffen Realität. Und wenn wir als Menschheit es geschafft haben eine Welt zu kreieren, die uns unglücklich macht, warum gestalten wir dann nicht eine Welt, die gefüllt ist mit Liebe und Freude, eine Welt die uns glücklich macht? 

Da bleibt am ende eigentlich nur eine Frage: Warum sollten wir warten, bis uns ein Ereignis Liebe und Harmonie schenkt.

Warum fangen wir nicht direkt damit an?

Alles was es dazu braucht, bist du!

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Falls du dir etwas Ruhe gönnen möchtest, um dir diese Frage zu beantworten,

ist SHINE - Dein Retreat für zu Hause genau das Richtige für dich.

„Alles ist im Wandel - wir wandeln uns und die Erde wandelt sich. Viele Menschen sprechen von einem Aufstieg in eine andere Dimension.

Doch was bedeutet das überhaupt? Wie geht so etwas vor sich?

Bewusstseinswandel kommt nicht von selbst, sondern geschieht, wenn wir selbst daran arbeiten ,

Isabel Sangha Lasthaus und ich haben uns in einem Sofatalk ausgetauscht über unseren Wandel,

unsere Veränderungen, welche Tools wir haben um in der eigenen Stabilität zu bleiben,

denn etwas zu wissen und bewußt anzuwenden sind zwei verschiedene Sachen...

Isabel Sangha Lasthaus

Wenn das Leben mal wieder einen anderen Plan hat!

Vielleicht kennst du das, du empfindest oft Wut gegenüber sich selbst, da du nicht so schnell wieder gesund wirst oder so flink rennen kannst, wie du es gerne möchtest, und weil es nicht so ist wie vorher. Dies geschieht, weil wir in einer Gesellschaft leben, in der von uns ständig erwartet wird, stets einwandfrei zu funktionieren und ein Bild von makellosem und strahlendem Glück zu präsentieren.
Gerade wir Frauen neigen dazu, in der Hektik des Alltages nur noch zu funktionieren, um Job, Freizeit, Familie, Haushalt, Freunde, Tiere … unter einen Hut zu bringen - und das selbst wenn wir krank sind!

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SHINE - Dein Retreat für zu Hause

https://beatetschirch.thrivecart.com/shine-programm/

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Vielleicht kennst du das auch: Manche Themen tauchen in deinem Leben regelmäßig auf.

Wie der Refrain eines Liedes, kehren sie immer wieder zurück und kosten dich jedes mal mentale und emotionale Energie.

Egal, wie oft sie dich heimsuchen, sie bleiben ungelöst. In solchen Fällen ist es sinnvoll nach tieferen Ursachen für diese Probleme zu suchen.

Es ist nämlich gut möglich, dass es gar nicht dein Thema ist, sondern in deinem Familienfeld seit Generationen mitschwingt...

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Das Leben ist ja eine Reise, und dennoch laufen wir tagein tagaus oftmals nur die Seele albgetrampelten Pfade,
die uns ermüden und manchmal sogar unzufrieden machen.
So entsteht bei vielen der sehnsüchtige Wunsch: einfachmal raus!
Einfach mal was anderes machen, doch dann kommen sie zurück in ihren Alltag und alles ist gleich.

Laura Pfaffenbach geht mit dir raus,
sie ist Outdoortrainerin und unterstützt dich mit ihrer Arbeit deinen Pfad zu finden,
damit du diesen auch mutig gehen kannst.

Hier findest du Laura: