Der Jahresbeginn fühlt sich oft laut an. Voller Vorsätze, Pläne, Erwartungen. Und vielleicht spürst du dieses Jahr etwas anderes: weniger Druck, weniger „schneller – höher – weiter“. Stattdessen eine leise innere Bewegung. Eine Ehrlichkeit. Ein Bedürfnis nach Stimmigkeit.
In dieser ersten regulären Episode von 2026 geht es nicht um neue Neujahrsvorsätze –
sondern um Alignment als gelebte Praxis. Nicht als High-Vibe-Ideal. Sondern als tägliche Entscheidung, bei dir zu bleiben. Auch dann, wenn es unsexy ist. Wir sprechen darüber, warum echte Veränderung nicht durch große Momente entsteht, sondern durch kleine, stimmige Schritte im Alltag. Warum Beständigkeit mächtiger ist als Motivation. Und warum du längst bewiesen hast, dass du konsequent sein kannst – nur vielleicht nicht immer in die richtige Richtung.
Diese Folge ist eine Einladung, langsamer zu werden. Ehrlicher. Klarer.
Und dir selbst in diesem Jahr verlässlich zu begegnen.💫
Mit Liebe,
Beate
✨ Das erwartet dich in dieser Folge: ✨
✨ Warum Alignment nichts mit Dauer-High-Vibes zu tun hat
✨ Weshalb 2026 ein Jahr der Wahrhaftigkeit ist – leise, aber tiefgreifend
✨ Die größte Verzerrung moderner Spiritualität: immer ruhig, immer dankbar, immer stark
✨ Warum Ausrichtung ohne Konsequenz nur ein Gefühl bleibt
✨ Beständigkeit als Selbstrespekt – nicht als Disziplin
✨ Das Golf-Bild: warum minimale Ausrichtung wichtiger ist als Kraft
✨ Weshalb du längst konsequent bist – nur vielleicht am falschen Ziel vorbei
✨ Beständigkeit schlägt Intensität: tiny habits, big results
✨ Die Einladung zur 100-Tage-1-Sache-Praxis
✨ Warum Veränderung nicht an magischen Daten passiert – sondern durchs Dranbleiben
✨ Eine schlichte 100-Tage-Checkliste zum Download in den Shownotes
✨ Zitat aus der Episode:
💬 „Alignment ist kein Gefühl, das man hat. Alignment ist etwas, das man lebt.“
💬 „Nicht durch den großen Schlag im Ausnahmezustand. Sondern durch kleine, stimmige Schritte im Alltag.“
💬„Beständigkeit hat schon immer Intensität geschlagen – nicht, weil Intensität falsch ist, sondern weil sie selten bleibt.“
🤍 Download zur 100-Tage-Liste „Nicht perfekt. Aber dran.“ Findest du hier: https://beatetschirch.de/wp-content/uploads/sites/2/2026/01/100-Tage-Liste.pdf
Wenn du magst, wähle heute deine eine Sache – und setze deinen ersten Haken.
Nicht, weil du musst.
Sondern weil du dir selbst dieses Jahr etwas zutraust.
Schön, dass du hier bist.
💛 Teile diese Folge gerne mit einem Menschen, der sich gerade an sich selbst erinnern darf.
Und wenn du mir ein paar liebe Sterne bei Spotify oder Apple Podcasts dalässt, freut sich mein Herz riesig.
Bis zur nächsten Folge –
deine Beate ✨
P.S:
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