261 // Schluss mit Vergleichen – finde zurück zu deiner Freude

Vielleicht siehst du die Freundin, die gerade auf Bali surft, den Kollegen, der sein Business feiert, oder das Paar, das scheinbar jeden Abend im Kerzenschein tanzt. Und auf einmal rutscht dein Herz ein Stück tiefer. Dabei war doch eben noch alles gut. Vergleiche rauben Freude – so befreist du dich aus der Falle und findest zurück zu dir

260 // Wann es Zeit ist loszulassen

Manchmal glauben wir, dass Aufgeben ein Zeichen von Schwäche ist. Doch was, wenn es in Wahrheit ein Akt von Stärke, Selbstliebe und Befreiung ist? In dieser Episode von Sparkle & Shine spreche ich darüber, wie du erkennst, wann etwas in deinem Leben seinen Lauf genommen hat – und warum Loslassen kein Versagen bedeutet, sondern Platz für Neues schafft.

259 // Akzeptanz – Frieden finden im Jetzt

Akzeptanz klingt unscheinbar – und doch ist sie einer der kraftvollsten Schlüssel für inneren Frieden, Freiheit und Transformation. In dieser Episode nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise, wie ich durch kleine und große Erfahrungen gelernt habe, den Widerstand gegen die Realität loszulassen.

258 // September: Wie du diese Zeitqualität für dich nutzt


In dieser Episode von Sparkle & Shine erfährst du, wie die Mondfinsternis in den Fischen am 7. September und die Sonnenfinsternis in der Jungfrau am 21. September dein Leben transformieren können. Entdecke die Magie der Eklipsen-Saison: Loslassen, Hingabe, Klarheit und Neubeginn. Mit praktischen Impulsen, Ritualen und Affirmationen, die dich dabei unterstützen, diese kraftvolle Zeit bewusst zu nutzen.

257 // Geführt von den Spirits – und doch Schöpfer:in deiner Realität


Die Spirits sind wie Freunde an deiner Seite – voller Liebe, Klarheit und Weitsicht.
Sie öffnen Türen, sie flüstern Mut in dein Herz, sie erinnern dich an dein Licht. ✨
Aber die wichtigste Stimme in deinem Leben bleibt deine eigene.
In der neuen Podcast-Folge erfährst du, wie du auf Augenhöhe mit deinen Guides arbeitest – inspiriert, frei und in deiner Kraft.

255 // Das Universum wartet nur darauf, dass du gehst

Es ist da! Das Wassermannzeitalter – und viele dachten: Jetzt wird’s rosig und in Watte gepackt!
Und die Realität sieht bei dir ganz anders aus:
Vielleicht fragst du dich gerade, warum du so erschöpft bist.
Warum dich selbst die kleinen Dinge des Alltags so viel Kraft kosten.
Es ist, als würdest du gegen den Strom schwimmen: anstrengend, kräftezehrend, endlos.

252 // Wenn du dich selbst verloren hast – und wiederfinden willst

Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten. Nicht, um etwas zu tun – sondern um wieder zu spüren. Du erfährst, warum der wahre Weg nicht über Selbstoptimierung führt, sondern über liebevolle Rückverbindung. Wie du mit kleinen Fragen und stillen Momenten deine Wahrheit wieder hörst.

Hallo Beate Hallo Beate