Die Sehnsucht nach Freiheit ist ein tief verankertes Gefühl, das viele von uns antreibt.

Doch trotz dieser Sehnsucht bleiben oft Fragen offen: Woher kannst du wissen, was diene innere Wahrheit ist?

Viele von uns verlieren sich im außen und spüren ihren eigenen inneren Kompass.

Wie erkennst du den Unterschied zwischen dem, was andere von dir verlangen oder erwarten, und dem, was tief in unserem Herzen liegt?

Die To-Do-Liste wächst: So viele Dinge, die noch geregelt werden müssen – und es ist so wenig Zeit!!! Also versuchen wir, die Aufgaben so schnell wie möglich abzuarbeiten. Dabei: Höher, schneller weiter – das war gestern. Ich sehne mich nach: tiefer, langsamer, echter!

Manche Dinge passieren ungeahnt, fallen vom Himmel und sind einfach da. Und dann heißt es kurz mal stehen bleiben und einfach nur genießen. Sparkle and Shine für den deutschen Podcastpreis nominiert!

Frei zu leben und ist nur möglich, wenn du verstehst, welche Auswirkungen dein Denken auf deine Realität hat. Denn erschaffst deine Realität bereits die ganze Zeit nach den Prinzipen des Universums, allerdings sind dir Auswirkungen dir nur noch nicht voll bewusst.

Gedanken schaffen Realität, deine Emotionen schaffen Realität. Und wenn wir als Menschheit es geschafft haben eine Welt zu kreieren, die uns unglücklich macht, warum gestalten wir dann nicht eine Welt, die gefüllt ist mit Liebe und Freude, eine Welt die uns glücklich macht? 

Da bleibt am Ende eigentlich nur eine Frage: Warum fangen wir nicht direkt damit an?

Isabel Sangha Lasthaus und ich haben uns in einem Sofatalk ausgetauscht über unseren Wandel, unsere Veränderungen, welche Tools wir haben um in der eigenen Stabilität zu bleiben, denn etwas zu wissen und bewußt anzuwenden sind zwei verschiedene Sachen…

Gerade wir Frauen neigen dazu, in der Hektik des Alltages nur noch zu funktionieren, um Job, Freizeit, Familie, Haushalt, Freunde, Tiere … unter einen Hut zu bringen – und das selbst wenn wir krank sind!
Doch das Leben ist nicht wie ein Instagram-Filter, der meine Stimmung mit einem Klick verbessert. Auch wenn ich das gern jetzt hätte!
Erlaubst du dir schwach und verletzlich zu sein?

Wie der Refrain eines Liedes, kehren manche Themen immer wieder zurück und kosten dich jedes mal Energie. Egal, wie oft sie dich heimsuchen, sie bleiben doch ungelöst. Es ist gut möglich, dass es gar nicht dein Thema ist, sondern in deinem Familienfeld seit Generationen mitschwingt…

Oftmals laufen wir immer
die selben abgetrampelten Pfade,
die uns ermüden und manchmal
sogar unzufrieden machen. Gehe neue Wege – mit Laura Pfaffenbach

Frauen auf die Aufforderungen und Erwartungen der männlichen Gesellschaft zu reagieren: wir machen viele Dinge gleichzeitig, starten Karrieren und Familienleben, wir schreiben to do Listen, arbeiten Schritt für Schritt alles ab, versuchen überall zu optimieren, ignorieren unsere Gefühle, und vor allem ignorieren wir unsere weiblichen Qualitäten.
Wir wollen supermütterlich, superliebevoll, supermodisch, super verständnisvoll, superattraktiv, supererfolgreich und super alles zu sein! …