249 // Reparenting – Wie du dir heute gibst, was dir einst gefehlt hat
Sparkle & Shine
249 // Reparenting – Wie du dir heute gibst, was dir einst gefehlt hat
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Letzte Woche habe ich mit dir über People Pleasing gesprochen. Heute gehen wir noch eine Schicht tiefer – dorthin, wo viele unserer unbewussten Muster entstehen: in die Beziehung zu unserem inneren Kind. Diese Episode ist eine Einladung. Eine Rückkehr. Zu dem Teil in dir, der lange versucht hat, stark zu sein – und doch einfach nur gesehen werden wollte. Ich spreche über Reparenting – und was oft in der klassischen Arbeit fehlt: das wirkliche Fühlen.
Denn Erkenntnis heilt nicht allein. Transformation beginnt da, wo du aufhörst, dich zu analysieren – und beginnst, dich zu halten.
Diese Folge ist wie eine Hand auf deinem Rücken. Still. Sanft. Da.
Mit Liebe, Beate
https://youtu.be/biPW9Wg9lpA
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✨ Das erwartet dich in dieser Folge:✨
✨Warum klassische Reparenting-Arbeit oft nicht weit genug geht ✨Wie deine Schutzmechanismen entstanden sind – und wie du sie in echte Selbstfürsorge verwandelst ✨Warum es nicht reicht, über Gefühle zu sprechen – und was dein Nervensystem wirklich braucht ✨Was der Unterschied ist zwischen Verwöhnen und echter emotionaler Selbstbegleitung ✨Wie du praktische Rituale schaffst, um deinem inneren Kind heute Sicherheit und Halt zu geben ✨Ein persönlicher Einblick in meine eigene Geschichte – und warum ich weiß, dass Veränderung möglich ist
✨ Zitat aus der Episode:
💬 „Denn der Schmerz von damals kann erst dann gehen, wenn du ihn nicht mehr weghaben willst.“
💬„Dein inneres Kind hält dich nicht zurück. Es wartet darauf, dass du zurückkommst.“
Lass mir gerne eine Bewertung auf Spotify oder einen Kommentar da, wenn dich diese Folge inspiriert hat. Ich freue mich, von deinen Erkenntnissen zu lesen!
✨ Bis zur nächsten Episode! ✨ Beate
P.S:
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